幼儿午睡习惯培养教学故事

幼儿午睡习惯培养教学故事

午睡时间又到了，韧韧还是老样子睡不着，在床上翻来覆去，手舞足蹈的。一会儿抽被子上的线头，一会儿嘴巴里一直在嚷嚷，一会儿又把头蒙在被子里玩。我想喊他，但想想提醒了这么多遍还不是一样。于是我直接走到他床前，看见我走来，他把手脚都放好，一动也不动，估计是在等待我的批评吧。见我一直站着看着他，他闭上了眼睛，过了很久，看他好像已经睡着了，正暗暗窃喜这么快就睡着了？我打算离开了，却见他睁开眼睛，眉开眼笑，果然又开始翻来翻去，手又开始挥舞起来了。

根据幼儿的生理、年龄特点，午睡是有益幼儿的身心健康的，直接影响着孩子的生长发育、情绪和状态。午睡不仅能消除疲劳，利于下午的活动，而且入睡后脑下垂体前叶分泌的生长素增多。《指南》上指出：幼儿应保证每天睡眠11-12小时，其中午睡应达到2小时左右。通过和韧韧妈妈的沟通，我了解到，孩子从小就不喜欢睡觉，而且在家从来就没午睡过，家长也没有给他更多的要求，孩子晚上睡觉也很迟，早上起得又早，所以孩子的脸色不好看，个子也不高。何况，他在小床上动静比较大，严重影响到其他孩子的睡眠。

孩子们都起床后，我找来了韧韧，在谈话后我知道了他不喜欢睡觉，在家的时候晚上也睡得很迟，于是我问他，你就是不想睡觉，对吗？他的回答让我感到意外，老师我想睡，可是睡不着。孩子在家时，家长没给孩子太多的要求，没有午睡的习惯，所以孩子平时睡眠的时间少。其实孩子不是不想睡，而是睡不着，这也不能怪孩子。第二天，午睡时间到了我便走到韧韧的小床边，和他悄悄的说话，给他讲些小故事，让他能够安静下来，同时我也告诉他，如果乱动的话会影响到其他的小朋友，他点点了头小声地说：“老师，我不动了。”我示意让韧韧试着闭上眼睛，想着幼儿园发生的美好事情，很快就会睡着的，一边讲着小故事，一边轻轻地拍着他的肩膀，帮助他的睡眠，慢慢的韧韧也能睡一会了。接下来的几天，韧韧有了进步，不再需要老师陪着了，能自己睡觉了。

韧韧的进步也离不开家长的配合，家园配合是教育幼儿最好的渠道。我们积极和家长沟通，家长愿意和我一起督促孩子，培养孩子良好的午睡习惯。因为如果单在幼儿园午睡，而周末或放假在家不午睡的话，那么孩子永远无法形成良好的午睡习惯。